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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
O cozido tem 87 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A muçarela light tem 302 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O tutu tem 124 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A rabanada tem 293 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A banana (ouro, prata, d´água, da terra) tem 89 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A pizza presunto tem 285 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A couve tem 26 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
Descubra se a maionese light engorda: mitos e verdades sobre suas calorias e benefícios nutricionais
A maionese (molho) light tem 157 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A vitamina de morango tem 75 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A vitamina tem 93 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.