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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
A manga polpa in natura tem 65 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O vitamina leite de vaca integral com mamão com açúcar tem 76 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O jiló cozido drenado com sal tem 28 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche hambúrguer bovino grelhado (com pão hambúrguer) com catchup mostarda e maionese tem 226 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O pão trigo batata tem 297 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão forma integral com peito de peru defumado queijo muçarela e manteiga tem 278 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O leite vaca integral pó ninho tem 500 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A salada chicória cenoura cozida cebola molho vinagrete sem sal tem 34 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O inhame cozido drenado com óleo de soja com sal tem 130 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O macarrão molho bolonhesa tem 115 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.