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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
O bolo de aipim tem 324 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A carne frango moela cozida sem sal tem 127 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O presunto tem 226 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão francês com queijo prato e maionese tem 318 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A soja grão torrada tem 432 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sushi tem 147 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O braço bovino frito(a) tem 222 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O tamarindo tem 239 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O alfenim de cana tem 296 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O peixe de água doce (inteiro, em posta, em filé) tem 117 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.