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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
A salada arroz integral – aipo pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã sem óleo sem sal tem 76 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O tomate cru tem 18 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O filé de segunda ao alho e óleo tem 265 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O peixe água salgada cação cru tem 201 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O orégano tem 306 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A carne boi com gordura contra-filé crua tem 196 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A pizza tem 281 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A cupuaçu polpa congelada tem 52 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A taioba folha cozida drenada sem sal tem 42 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A tortas doces de qualquer sabor tem 120 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.