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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
A uva in natura tem 51 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O iogurte integral pêssego tem 68 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
carne frango coração crua seara tem 52 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O carne frango inteiro cozido/30min sem sal tem 181 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O inhame refogado com sal tem 100 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O rabanete cru tem 14 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche peito de frango grelhado (pão de hambúrguer) com queijo prato alface tomate e maionese tem 190 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A geleia diet tem 53 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O pequi polpa maduro cru tem 186 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O bebida alcoólica vinho tinto mosto petite syrah tem 87 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.