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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
O sanduíche baguete. com queijo muçarela alface tomate e mortadela tem 224 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O cereal matinal (média diferentes marcas) tem 374 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O caju refresco com suco concentrado sem açúcar tem 7 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O jiló refogado com sal tem 43 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O omelete ovo galinha de queijo parmesão sem sal tem 263 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão forma tradicional com presunto e margarina tem 253 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão branco tradicional com queijo prato e manteiga tem 343 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão francês com peito de peru defumado queijo minas frescal e maionese tem 248 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche hambúrguer bovino grelhado (com pão hambúrguer) com alface e tomate tem 210 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O queijo minas tipo parmesão tem 453 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.