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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
A couve-flor refogada com sal tem 40 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A lasanha verde bolonhesa congelada sadia tem 131 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A vagem manteiga cozida tem 21 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A carne peru sem pele peito peito crua tem 104 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A salada vegetais crus alface tomate cebola sem tempero sem sal tem 20 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão francês com peito de peru defumado queijo minas frescal e manteiga tem 279 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O umbu in natura tem 38 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
Descubra se a gelatina de framboesa em pó para dietas engorda ou não: análise de calorias e nutrição
A gelatina framboesa pó p/ diet ducoco tem 327 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O macarrão trigo integral cozido drenado sem sal tem 124 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O champignon em conserva tem 51 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.