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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
A beterraba crua tem 47 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A laranja in natura tem 46 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O carne porco lombo temperado crua tem 162 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O peixe água doce tem 227 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O milho verde grão refogado sem sal tem 187 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão forma integral com queijo prato e manteiga tem 338 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O feijão fradinho cozido (50% grão e 50% caldo) com óleo e temperos com sal tem 89 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A gelatina cereja pó p/ oetker tem 393 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A cebola branca refogada com óleo de soja sem sal tem 254 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O milho verde grão cru tem 139 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.