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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
A fava grão seco crua tem 309 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A cenoura sem casca cozida drenada com óleo de soja sem sal tem 61 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A carne frango sobrecoxa com pele crua tem 234 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A salada de legumes- batata cenoura vagem com maionese com sal tem 95 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A goiaba vermelha inteira in natura tem 51 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com milho ervilha batata palha e molho de tomate tem 184 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O repolho roxo refogado sem sal tem 46 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A cebola branca crua tem 41 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O soja extrato c/suco de maracujá tonyu tem 65 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A banana in natura tem 110 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.