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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
O caruru cru tem 34 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A maria mole coco queimado tem 316 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O amendoim cozido tem 318 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O carne boi cupim assado sem sal tem 321 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O açúcar mascavo tem 380 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A torta mousse limão sadia tem 206 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O leite vaca integral pó tem 498 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O cereal matinal milho açúcar tem 377 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O salpicão com frango com sal tem 143 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A salada de legumes – couve-flor cenoura brócolis batata vagem cozidos no vapor sem sal tem 30 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.