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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
A noz crua tem 650 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O radite ao vinagrete tem 22 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O arroz (polido, parboilizado, agulha, agulhinha) tem 136 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O chocolate branco (média diferentes marcas) tem 550 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A margarina light tem 254 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão forma integral com peito de peru defumado queijo prato e maionese tem 252 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O café tipo expresso tem 2 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O cará sopa tem 31 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A bebida alcoólica cerveja pilsen tem 31 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A salsa crua tem 48 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.