Autor: Dani Clara

Meu propósito aqui é divulgar conhecimento sobre nutrição de maneira clara e objetiva. Conteúdos embasados em pesquisa e apresentados com simplicidade. Acredito que a educação nutricional é para todos.
O omelete ovo galinha de queijo parmesão sem sal tem 263 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão forma tradicional com presunto e margarina tem 253 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche hambúrguer bovino grelhado (com pão hambúrguer) com alface e tomate tem 210 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O queijo minas tipo parmesão tem 453 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A couve-flor refogada com sal tem 40 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A lasanha verde bolonhesa congelada sadia tem 131 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A carne peru sem pele peito peito crua tem 104 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A salada vegetais crus alface tomate cebola sem tempero sem sal tem 20 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão francês com peito de peru defumado queijo minas frescal e manteiga tem 279 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O umbu in natura tem 38 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.