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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
O pão light (de forma industrializado) tem 198 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A jussara tem 262 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O pepino em conserva tem 12 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A língua suína refogado(a) tem 294 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A maçã verde crua sem pele tem 49 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O açaí tem 262 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O rabanete ao vinagrete tem 18 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A abóbora tem 20 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O leite vaca integral tem 66 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A empada (queijo, carne, camarão) tem 154 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.