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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
O leite vaca desnatado tem 39 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A orelha-de-padre semente seca remolho em água cozida (água não descartada) sem sal tem 77 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A torta salgada mistura p/ preparada oetker tem 402 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O pão de queijo massa congelada tem 296 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sagu de mandioca tem 117 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
carne de primeira com manteiga/óleo tem 223 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A salada grão-de-bico – grão-de-bico cozido tomate cebola salsa suco de limão com azeite de oliva com sal tem 98 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A vagem cozida drenada com óleo de soja com sal tem 89 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão forma integral com presunto queijo muçarela e maionese tem 245 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O soja extrato c/suco de maçã tonyu tem 64 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.