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Entender o valor nutricional dos alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável e consciente. Aqui, destacamos a importância de conhecer as calorias, mas vamos além, explorando os macronutrientes essenciais como proteínas, carboidratos e gorduras, sem esquecer os micronutrientes que desempenham papéis cruciais em nosso bem-estar.
A cebola branca assada sem sal tem 59 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O macarrão trigo com ovos à bolonhesa com sal tem 118 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A salada vegetais e frutas – alface americana alface roxa agrião pepino uva itália sem óleo sem sal tem 40 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A bebida alcoólica vinho rose (média várias amostras) tem 92 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O hambúrguer bovino cru tem 188 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche peito de frango grelhado (pão de hambúrguer) com queijo prato cebola e pepino tem 229 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O sanduíche pão forma integral com presunto e maionese tem 222 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O crustáceo siri azul cru tem 108 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
A linhaça semente tem 453 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.
O molho italian kenko tem 427 calorias (100g). Confira as principais dúvidas e a tabela nutricional deste alimento.